食 オリゴ糖とミヤリサンで便秘対策に乗り出す！
お食事中の方申し訳ありません！！ 先に謝っておきます。今回は便秘についての記事です！！！
まだまだ実験の途中で試行錯誤している話。今後も追加で情報を出すことになると思います。
現在 etc...
健康
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コスメ スキンケア 3月お世話になったお気に入りのQOL向上アイテム
毎月よく使ったお気に入りの物をピックアップしてまとめてみる企画。
2月は記事にまとめるのを忘れていたので、そのままスルーしていきます。（笑）
2月にお世話になったお気に入り etc...
iHerb サンリピッドとリポナチュラルズでリポソームビタミンCの良さに気付いてしまった
うーーーーん。すごい。リポソームビタミンCってすごいわ……。
サプリに対して鈍感な私もついに、リポソームビタミンCの良さに……き、き、き～～づいちゃったき～～～づいちゃったワーーイワイ！！！ っ etc...
iHerb iHerbで購入しているサプリメントをまとめて紹介
みなさん、インナーケアを意識してサプリは飲んだりしてます？？
私はiHerb（アイハーブ）でサプリを購入しています。
iHerb：自然やオーガニック系の食品やコスメ、サプリやプロテインを豊富に etc...
食 Ultoraホエイダイエットプロテインプレミアムのチョコレート風味を購入
今年に入って毎週2〜3回運動する、を目標に掲げている私。1月はなんとか達成できました！！
いやー「なんとか達成した」って感じじゃなくて習慣にしたいよね。
そもそも習慣の定義は「しないと気が済まない etc...
iHerb 2020年12月のiHerb購入品プロテイン＆MCTオイル編
2020年12月の購入品について第二弾！
今回はプロテインとMCTオイルについて。健康系の商品レビュー。
Garden of Life - オーガニックホエイプロテイン
etc...
iHerb iHerbで購入できるコスパの良いビタミンCのサプリ2選
iHerb２０%オフのセールしてたんですってぇぇぇ〜〜！？ そんなことはつゆ知らず。セールの前にサプリだけさっさと買っちゃってました。あーショック。
買い物あるある。
１２月２日までブラッ etc...
iHerb iHerb購入品！リピートのウィーラード原液などレビュー
iHerb購入品についてレビューしていこうと思います。
今回はスキンケア・雑貨系かな！ 愛用中のリピート品もございます。
Avarelle - Herbal Infus etc...
ネイル コスパ良し！おすすめの爪やすりとネイルオイルでネイルケア
地道にネイルケアを続けております。
爪のピンクの部分をネイルベッドと呼ぶらしく、そのネイルベッドを伸ばして綺麗な爪の形に育てようと頑張り中！
ちゃんと続けているおかげて形整ってきました～～ etc...